Venerdì 3 maggio alle ore 16 presso il Circolo Ricreativo Borgo Solestà, via San Serafino da Montegranaro 1, Ascoli Piceno, si svolgerà il quarto incontro del ciclo “Mangiare salutare per stare meglio – Conoscenze basilari sulla corretta nutrizione per stare meglio a qualunque età”.

La Dott.ssa Paola Petrucci, biologa, docente presso l’ITC Capriotti di San
Benedetto del Tronto, parlerà di “Alimentazione nella terza età:
bilanciamento nutrienti in seguito a cambiamenti ormonali
”. Saranno
trattati gli aspetti generali del cambiamento ormonale, le conseguenze e
l’impatto sulla salute e sulla qualità di vita, con indicazioni generali
per una corretta alimentazione, la prevenzione a tavola per osteoporosi e
malattie cardiovascolari, gli integratori alimentari e la nuova piramide
alimentare.

L’iniziativa è organizzata da UPLEA (Università Popolare itinerante della
libera età e del Tempo libero di Ascoli Piceno) e da AUSER Marche
nell’ambito del progetto Volontariato Cultura e Ambiente per Ripartire di
rilevanza regionale del Terzo Settore che si realizza attraverso una rete
di associazioni in diversi luoghi dell’area colpita dal sisma per sostenere
le persone che vogliono tornare ad una vita attiva nella propria comunità.